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超筋トレが最強のソリューションである_筋肉が人生を変える超科学的な理由

目次

WHAT(どんな本なの?)

悩みを解決したいなら、筋トレだ!!!


筋トレすれば、ほとんどの問題は解決できる。

なぜ、筋トレが最強なのか?

信じてくれ!

この本に、全部書いてある!

WHY(なんで読んだの?)

ただモテたかったんや!


まったく、筋トレをしていなかった当時。

ふと目に留まった、この本。


パラパラめくると、こんな衝撃的なタイトルが。

「モテたかったら筋トレしかない」


え??

筋トレすればモテるの???

てか、「筋トレしかない」って、言いきってるやん笑


非モテだった当時、だまされたと思って、購入!

③MOST IMPRESSIVE(ここが刺さった!)

筋トレで自信がつく理由

上司も取引先もいざとなれば力ずくで葬れると思うと得られる謎の全能感


この表現めっちゃ好きです笑

筋トレすると、マジで自信がつきます!


科学的にも、筋力向上だけでなく、自分と体に対する評価が向上します。


上司とか取引先の前では、緊張しますよね?

けど、筋トレしていれば、

「力ずくで、ぶっ倒せる」

って思えますよね?


いざとなればですよ???


それって、怖いものなしじゃないですか?

つまり、全能感が得られます!


上司・クライアントに、自信をもって対面できます。

だから、仕事もできるし、モテます。



他にも、

・筋トレは最強のアンチエイジングである

・筋トレは「人は変われる」ということを教えてくれる

もぜひ読んで下さい! 

④HOW(何を感じたの?)

筋トレは、マジで最強のソリューションじゃん!


タイトル通り!笑

筋トレで、ほとんどの悩みは消えます。


みなさん、いろいろ悩みはあると思います。

解決策を、お伝えしますね!


・モテません → 筋トレしろ

・痩せません → 筋トレしろ

・死にたいです → 筋トレしろ

・老けて見られます → 筋トレしろ

・清潔感がないです → 筋トレしろ

・容姿が気になります → 筋トレしろ

・メンタルが弱いんです → 筋トレしろ

・人間関係に悩んでます → 筋トレしろ


筋トレすれば、自分を好きになる。

だから、自信がついて、ほとんどの悩みは解決できます!

⑤FINAL WORD(最後に一言!)

筋トレのメリットを知りたい人・筋トレしていない人におすすめです!


最後に、


この本を読んで、私はプロテインを飲み始めました。

プロテインって、ムキムキの人しか飲まない物って思っていましたが、

そんなことないです!


不足しがちなタンパク質を、手軽に補給できます。

しかも、おいしい!


全人類必須です!


髪がぺちゃんこになるのが、悩みだったのですが、

張りが出てきた気もしますね。


オススメプロテインも、今度紹介したいな。



んじゃ、またね!

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この記事を書いた人

読書好きサラリーマン。
趣味は、筋トレ・読書。
おすすめ本を、ジャンジャン紹介していきますよ!
ブログ初心者なので、少しづつ更新していきます。

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